Manfaat Daun Alpukat Untuk Kesehatan

Sekilas Informasi Seputar Manfaat Daun Alpukat Untuk Kesehatan

Tidak hanya daging buah alpukatnya saja yang bermanfaat, tenyata daunnya menurut beberapa penelitian memiliki manfaat daun alpukat untuk kesehatan tubuh.

Selamat datang dan terimakasih karena telah berkunjung kesalah satu situs resmi milik alfian herbal yang merupakan agen resmi pusat penjualan obat herbal online terbesar dan terpercaya di indonesia. Pada kesempatan kali ini kami akan berbagi informasi seputar kesehatan yang akan meliputi manfaat daun alpukat untuk kesehatan.

Manfaat daun alpukat untuk kesehatan | Tanaman alpukat berasal dari Meksiko Amerika Tengah, saat ini buah alpukat telah di budidayakan di Amerika Selatan dan juga amerika tengah sebagai tanaman pekarangan di daerah-daerah tropis di dunia, termasuk Indonesia. Tanaman alpukat yang mempunyai nama latin Persea Americana Miller ini sangat banyak di temukan di Indonesia. Walaupun bukan tanaman asli Indonesia, tetapi keberadaannya tidak asing lagi bagi masyarakat.

Masayarakat indonesia sudah sejak dulu kala telah melakukan serangkaian upaya penanggulangan penyakit menggunakan bahan-bahan dari alam sebagai pengobatan tradisional. Salah satunya yaitu memanfaatkan daun alpukat untuk menyembuhkan beberapa penyakit.

Kandungan Daun Alpukat

Salah satunya terdapat pada kandungan zat daun alpukat ini :

-Querstin
Querstin adalah senyawa keompok flavonol terbesar, querstin dan glikosidannya berada dalam jumlah sekitar 60-75%. Querstin di percaya dapat melindungi tubuh dari beberapa jenis penyakit degenerative dengan cara menangkap radikal bebas dan menghelat ion logam transisi makanan yang rendah, pemasakan dapat menyebabkan terjadinya proses dedgradasi oleh panas dan dapat melarutkan kuersetin dari air yang mendidih. Daun alpukat rasanya pahit berkhasiat sebagai diuretik dan menghambat pertumbuhan beberapa bakteri seperti staphylococcus sp, pseudomonas sp, protectus sp, escherichea sp, dan bacillus sp. Selain itu berkhasiat untuk menyembuhkan kencing batu, darah tinggi, dan sakit kepala. Daun yang dibuat teh dapat meyembuhkan nyeri saraf, nyeri lambung, bengkak saluran pernapasam dan haid tidak teratur.

-Polifenol
Polifenol adalah sub-kelompok fitonutrien yang ditemukan pada makanan seperti pada manfaat teh, bawang, anggur dan kacang-kacangan tertentu. Polifenol alami melindungi tanaman melawan patogen , parasit dan predator dan sering berkontribusi pada rasa dan warna buah dan sayuran. Polifenol adalah kelompok zat kimia yang di temukan pada tumbuhan. Zat ini memiliki tanda khas yakni memiliki banyak gugus fenol dalam molekulnya. Plofenol berperan dalam memberi warna pada suatu tumbuhan seperti warna daun saat musim gugur.

Manfaat Daun Alpukat Untuk Kesehatan Tubuh

manfaat daun alpukat untuk kesehatanTumbuhan ini sangat kaya dengan bermacam kandungan kimia yang sudah diketahui, tetapi sering kita tidak tahu tentang manfaatnya terutama buat kesehatan kita sebagai obat tradisional alami yang sangat membantu untuk selalu hidup sehat dan segar tanpa penyakit yang mengganggu kita.

Buah dan daun mengandung Saponin, flavonoid dan alkaloida. Daun alpukat ini rasnya pahit, kelat, peluruh kencing dan bersifat anti bakteri yaitu menghambat pertumbuhan beberapa spesies bakteri : staphyloloccus sp, pseudomonas sp, escherichea sp dan baccilus sp. Inilah beberapa manfaat daun alpukat untuk kesehatan tubuh :

  • Mengatasi Sakit Pinggang

Anda bermasalah dengan pinggang anda? Pinggang yang sakit sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Coba gunakan daun alpukat sebagai obatnya, ambil 5 lembar daun alpukat lalu rebus di dalam 2gelas air hingga mendidih dan sisakan kira-kira 1 gelas air. Setelah disaring, embunkan semalaman dan minum ramuan ini secara rutin selama satu minggu.

  • Tekanan Darah Tinggi

Untuk menurunkan tekanan darah anda, cuci bersih 3 lembar daun alpukat. Setelah daun alpukat dicincang kasar, masukan kedalam air panas layaknya anda menyeduh teh. Dinginkan terlebih dahulu lalu saring dan minum ramuan ini tiga kali sehari.

  • Mengatasi Asma

Jika anda menderita asma, mungkin daun alpukat bisa menjadi solusinya. Caranya rebus 7 lembar daun alpukat dalam 3 gelas air dan beri 1 sdm garam. Tunggu hingga mendidih dan air tersisa separuhnya. Setelah daun alpukat disaring, minum ramuan daun alpukat sebelum tidur dan selagi hangat.

  • Mengatasi Pegal Linu

Daun alpukat juga dapat mengobati pegal linu. Caranya dengan merebus 9 helai daun alpukat bersama dengan kunyit yang telah dicincang kasar serta daun ciplukan pada 3 gelas air. Tambahkan gula aren serta garam pada rebusan tersebut. Setelah air tersisa setengahnya, angkat kemudian saring agar ampasnya terpisah. Minumlah ramuan ini secara rutin sebelum anda tidur agar pegal linu anda hilang.

  • Mengatasi Sakit Perut dan Disentri

Untuk mengatasi sakit perut dan disentri anda hanya perlu menyiapkan 5 g daun alpukat, 6 g akar rimpang kunyit, 5 g akar temu kelinci, dan 6 g daun pegagan. Kemudian seduh semua bahan tadi dengan air panas sebanyak 115 ml. Minum air seduhan tersebut secara rutin satu kali sehari.

Manfaat Daun Alpukat Untuk Masakan

Daun alpukat segar sering digunakan sebagai bumbu dan juga dapat digunakan untuk membuat daging barbekyu. Penggunaan tersebut mungkin lebih umum dilakukan pada negara-negara Amerika Selatan daripada di bagian lain. Selain itu daun kering biasanya digunakan lebih dari sebagian besar negara, termasuk Amerika Serikat. Di tempat-tempat seperti itu, daun alpukat biasanya digunakan dalam masakan rebus serta dalam sup.

Efek Samping Daun Alpukat

Penting untuk dicatat bahwa ada beberapa pertanyaan mengenai toksisitas daun alpukat. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun yang diambil dari beberapa jenis tanaman alpukat ini berpotensi menghasilkan efek toksik. Sebagai contoh, beberapa ahli menyatakan bahwa tanaman alpukat Guatemala menghasilkan daun yang bisa menjadi racun, tetapi tanaman alpukat Meksiko aman. Bahkan dalam beberapa kasus alpukat Guatemala, banyak ahli menyatakan bahwa toksisitas hanya mungkin jika daun dikonsumsi dalam jumlah besar.

Nah itulah yang dapat kami sampaikan mengenai manfaat daun alpukat untuk kesehatan tubuh, semoga artikel sederhana yang kami kutip ini bermanfaat untuk anda semua.

Terus kunjungi situs http://obatkankerkelenjargetahbening.alfianherbal.com/ untuk mengetahui informasi kesehatan lainnya , karena kami akan terus update setiap harinya.

Baca juga : Khasiat Semut Jepang Bagi Kesehatan dan Cara Mengkonsumsinya

Manfaat Daun Alpukat Untuk Kesehatan